גומיות אימון התנגדות וחבלים לשחייה

רצועות התנגדות הן דרך נהדרת להמשיך את האימון שלכם מחוץ לבריכה! השתמשו ברצועות התנגדות כדי לעבוד על קבוצות שרירים ספציפיות ולשפר את הביצועים שלכם בבריכה. הן כלי אימון פנטסטי מכיוון שהן כל כך רב-תכליתיות, שאתם יכולים לעבוד על כמעט כל שריר שתרצו בעזרת כמה תרגילים בסיסיים.